लगातार खुजलाने से स्थिति और खराब हो जाती है और दाने निकल जाते हैं। डैंड्रफ शैंपू खरीदने के झंझट से बचें और निम्नलिखित 20 घरेलू उपचारों को आजमाएं जो आपकी डैंड्रफ की चिंताओं को खत्म कर देंगे। सिर में डैंड्रफ की समस्या आज बहुत आम हो गई है। इससे बालों का झड़ना और खुजली जैसी समस्याएं होती हैं, लेकिन इससे पहले कि आप इस समस्या का इलाज तलाशें, डैंड्रफ के पीछे के कुछ आश्चर्यजनक तथ्यों को जान लें।
हम में से कई लोगों का मानना है कि डैंड्रफ तभी होता है जब हमारा स्कैल्प रूखा होता है, लेकिन यह कारण पूरी तरह से गलत है, क्योंकि इसके पीछे एक यीस्ट होता है जो स्कैल्प की डेड स्किन और स्कैल्प पर जमा हुए तेल को खा जाता है। तो हमारे स्कैल्प की त्वचा की कोशिकाएं बहुत जल्दी झड़ने लगती हैं और हमें पता चलता है कि हमें डैंड्रफ है।
नींबू से धो लें
3-4 नींबू छीलकर 4-5 कप पानी में 15-20 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद इस मिश्रण से हफ्ते में कम से कम एक बार अपने बालों को धोएं।
मेथी से उपचार
2 चम्मच मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें और अगली सुबह उन्हें पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने बालों और स्कैल्प पर कम से कम 30 मिनट के लिए लगाएं। 30 मिनट बाद बालों को अच्छी तरह धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस प्रक्रिया को चार सप्ताह तक दोहराएं।
नींबू के रस से मसाज करें
नहाने से पहले अपने स्कैल्प पर नींबू के रस से मसाज करें। 15 से 20 मिनट बाद बालों को अच्छी तरह धो लें। यह उपचार रूखेपन को भी दूर करता है, रूसी को रोकता है और आपके बालों को चमकदार बनाता है।
सिरके से उपचार
सिरके और पानी को समान मात्रा में मिलाकर मिश्रण बना लें। इस मिश्रण को अपने ऊपर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह अपने बालों को बेबी शैंपू से धो लें।
दही का घोल
अपने सिर और बालों पर थोड़ा दही लगाएं और कम से कम एक घंटे तक प्रतीक्षा करें। इसके बाद इसे किसी माइल्ड शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में कम से कम दो बार करें।
बालों के लिए अंडे
दो अंडों को फेंट कर बनाया गया पेस्ट लगाएं और एक घंटे बाद धो लें। इस उपचार से आपके बालों से रूसी दूर हो जाएगी और बालों का गिरना कम हो जाएगा।
गुनगुने तेल की मालिश
गर्म बादाम, नारियल या जैतून के तेल से सिर की मालिश करने से रूसी कम हो जाएगी। मसाज करने के बाद तेल को रातभर सिर पर लगा रहने दें।
एलोवेरा के साथ प्रयोग करें
नहाने से 20 मिनट पहले अपने स्कैल्प पर एलोवेरा जेल लगाएं। 20 मिनट तक लगे रहने के बाद बालों को शैंपू से धो लें।
नारियल का तेल
5 चम्मच नारियल के तेल में 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। इस मिश्रण को लगाने के 20 से 30 मिनट बाद अपने सिर को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
एक सेब से अपना सिर बचाएं
सेब और संतरे को बराबर मात्रा में लेकर पेस्ट बना लें और फिर इसे सिर पर लगाएं। इस पेस्ट को लगाने के 20 से 30 मिनट बाद सिर को शैंपू से धो लें।
नीबू के पत्ते का पेस्ट
कुछ नींबू के पत्तों का पतला पेस्ट बनाएं और सीधे अपने सूखे स्कैल्प पर लगाएं। इस लेप को एक घंटे तक रखने के बाद गर्म या ठंडे पानी से सिर धो लें।
तुलसी का जादू
तुलसी और आंवला पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को स्कैल्प पर मसाज करें। करीब आधे घंटे के लिए गोद को ऐसे ही छोड़ दें। इसके बाद बालों को पानी और शैंपू से अच्छी तरह धो लें।
रूसी के लिए लहसुन
2 चम्मच लहसुन पाउडर में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को सिर पर लगाकर 30 से 40 मिनट तक रखें। फिर इसे शैम्पू या ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।
एरीथा
आप सुपारी के साथ साबुन का प्रयोग कर सकते हैं या फिर सुपारी के पाउडर की एक पतली परत बनाकर अपने सिर पर लगा सकते हैं। 2 घंटे बाद इसे शैंपू और ठंडे पानी से धो लें।
प्याज की लपेट
प्याज के पेस्ट को सिर पर लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसे अच्छी तरह धोने के बाद बालों से प्याज की महक दूर करने के लिए ताजे नींबू के रस से मसाज करें।
अदरक और चुकंदर गोद
थोड़े से अदरक और चुकंदर का पेस्ट बना लें। इस पेस्ट से सिर की मसाज करें और रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह अच्छी तरह धो लें। इस प्रक्रिया को 4 से 5 रात तक दोहराएं।
बेसन उपचार
दही में बेसन का पेस्ट मिलाकर सिर पर लगाएं। 20 से 30 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
बेकिंग सोडा उपचार
शैम्पू करते समय अपने बालों में एक चुटकी बेकिंग सोडा से मसाज करें। 15 से 20 मिनट बाद इसे धो लें।
रोज़मेरी तकनीक
मेंहदी की पत्तियों को सिरके के साथ निचोड़ें और फिर इसे अपने स्कैल्प पर 15 से 20 मिनट के लिए लगाएं। फिर अपने बालों को अच्छे से धो लें। डैंड्रफ का इलाज करने के लिए आप स्कैल्प पर मेंहदी के तेल और नारियल के तेल का मिश्रण भी लगा सकते हैं।
बालों को नियमित रूप से धोएं
अपने बालों को रोजाना या हर दूसरे दिन धोने से डैंड्रफ को प्राकृतिक घरेलू उपचारों से रोका जा सकता है। बालों की देखभाल और स्कैल्प की नियमित सफाई करने से भी डैंड्रफ से बचा जा सकता है।
