लिवर में अतिरिक्त चर्बी जमा होने के कारण हमें फैटी लिवर की बीमारी का सामना करना पड़ता है। लगभग 3 में से 1 व्यक्ति फैटी लिवर की बीमारी का सामना करता है। फैटी लिवर की समस्या के कारण लिवर सामान्य रूप से काम नहीं कर पाता है। फैटी लिवर की बीमारी 2 तरह की होती है- एल्कोहलिक फैटी लिवर, जो शराब के अधिक सेवन से होता है और दूसरा नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर, यानी यह समस्या तब होती है जब हम अपने खान-पान का पूरा ध्यान नहीं रखते हैं।
आज हम आपको इस लेख में एल्कोहलिक फैटी लिवर के बारे में बताने जा रहे हैं। आज के समय में शराब हमारी जीवनशैली का हिस्सा बन चुकी है। हालांकि, अगर हम इसे सीमित मात्रा में करते हैं, तो इससे कोई नुकसान नहीं होता है, लेकिन अगर अधिक मात्रा में सेवन किया जाए, तो यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देता है। शराब का सबसे बड़ा नुकसान आपके लिवर को होता है।
आपको बता दें, राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रति सप्ताह 14 यूनिट से अधिक शराब नहीं पीने की सलाह दी जाती है। यह राशि कम अल्कोहल वाली शराब के दस छोटे गिलास के बराबर है। शराब की इस मात्रा का तीन या अधिक दिनों में सेवन किया जाना चाहिए। यदि आप वर्षों से भारी शराब पी रहे हैं, तो इसे कम करने या बंद करने की सलाह दी जाती है।
शराब आपके लिवर को ऐसा नुकसान पहुंचाती है जिससे उबरना लगभग नामुमकिन है। शराब के अधिक सेवन से लिवर से जुड़ी कई बीमारियां होती हैं। इनमें अल्कोहलिक फैटी लिवर, अल्कोहलिक हेपेटाइटिस और अल्कोहलिक सिरोसिस शामिल हैं। ये तीनों ही बीमारियां काफी खतरनाक साबित हो सकती हैं। इसके अलावा शराब के अधिक सेवन से भी लिवर में जलन हो सकती है जिसे लिवर अर्नोल्ड कहा जाता है। शराब का अधिक सेवन करने से लीवर की बीमारियों के लक्षण समय रहते दिखने लगते हैं। अगर समय रहते इन लक्षणों का पता चल जाए तो आप अपने लिवर को खराब होने से बचा सकते हैं। आइए जानते हैं कि शराब से लीवर की बीमारी के क्या लक्षण होते हैं।
वजन कम करना
ज्यादा शराब का सेवन करने से आपकी भूख पर बुरा असर पड़ता है। इससे आपका वजन तेजी से कम होने लगता है। अगर आपके साथ भी कुछ ऐसा ही हो रहा है तो इसे नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
अल्कोहलिक हेपेटाइटिस की समस्या होने पर मतली और उल्टी जैसे लक्षण दिखने लगते हैं । इसके अलावा पेट दर्द और हल्का बुखार भी लिवर की इस बीमारी के लक्षण हो सकते हैं।
भूख न लगना
अगर आप बहुत अधिक शराब का सेवन करते हैं तो आपकी भूख कम हो सकती है। अगर हां, तो आपको बता दें कि यह लिवर की बीमारी का लक्षण है। इसके अलावा, भूख न लगने से शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी हो सकती है, जो बदले में लीवर की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है।
