क्या डार्क सर्कल्स की वजह से आपका चेहरा बदसूरत है? तो करें ये… तुरंत गायब हो जाएगा दाद!

अगर हमारी आंखें, होंठ और त्वचा अच्छी होगी तो हमारा चेहरा देखने में खूबसूरत होगा। अगर आंखें अपनी सुंदरता खो देती हैं और फूली हुई और काले घेरे दिखने लगती हैं, तो यह चेहरे की संपूर्ण सुंदरता को खराब कर देता है। आंखों के नीचे काले घेरे कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें आनुवांशिकी, उम्र, नींद की कमी, एलर्जी, निर्जलीकरण और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं शामिल हैं। हालांकि काले घेरों से स्थायी रूप से छुटकारा पाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप उनकी उपस्थिति को कम करने और उन्हें खराब होने से रोकने के लिए कर सकते हैं।

सबसे पहले डार्क सर्कल क्यों होते हैं? इस लेख में आप इसके बारे में जान सकते हैं और कुछ घरेलू उपचार जो इसकी उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकते हैं।

अनिद्रा

पर्याप्त दुःख न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य, बल्कि आपकी त्वचा को भी प्रभावित कर सकता है। नींद पूरी न होने से आंखों के नीचे काले घेरे हो सकते हैं। इसलिए हर रात कम से कम 7-8 घंटे की नींद लेने की कोशिश करें। साथ ही शरीर में पानी की कमी भी डार्क सर्कल का कारण बन सकती है। इसलिए आपको दिन भर में खूब पानी पीना चाहिए। इससे आपकी त्वचा में प्राकृतिक रूप से निखार आएगा।

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एलर्जी

एलर्जी से आंखों के आसपास सूजन और मलिनकिरण हो सकता है। यदि आपको एलर्जी की समस्या है, तो आपको इसे ट्रिगर करने वाले खाद्य पदार्थों और गतिविधियों से बचना चाहिए। धूप के संपर्क में आने से आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है और काले घेरे हो सकते हैं। अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए एक अच्छे सनस्क्रीन का प्रयोग करें।

 

कॉस्मेटिक उपचार

यदि आपकी आँखों के नीचे काले घेरे हैं, तो आप कॉस्मेटिक उपचार जैसे कि लेजर उपचार या इंजेक्टेबल फिलर्स पर विचार कर सकते हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि सिस्ट को पूरी तरह से हटाया नहीं जा सकता है। लेकिन इन कदमों को उठाकर आप उनकी उपस्थिति को कम कर सकते हैं और उन्हें खराब होने से रोक सकते हैं। हालांकि डार्क सर्कल्स का कोई निश्चित इलाज नहीं है, लेकिन कुछ घरेलू उपचार हैं जो डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप इन्हें आजमा सकते हैं।

खीरे के टुकड़े

पानी से भरपूर खीरे के स्लाइस को अपनी आंखों पर 10-15 मिनट के लिए रखें। खीरे में प्राकृतिक रूप से त्वचा को गोरा करने वाले और जलनरोधी गुण होते हैं। यह डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करता है और आंखों को अच्छी ठंडक देता है

 

टी बैग और कोल्ड प्रेस

इस्तेमाल किए हुए टी बैग्स को ठंडा करके 10-15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें। चाय में कैफीन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ये आंखों के आसपास के काले घेरों को कम करने में मदद करते हैं। आप सूजन को कम करने और क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए ठंडे पानी में भिगोया हुआ कपड़ा या आइस पैक जैसे कोल्ड कंप्रेस भी लगा सकते हैं।

बादाम तेल

बादाम के तेल की कुछ बूंदों को अपनी आंखों के नीचे लगाएं और कुछ मिनट के लिए धीरे-धीरे मसाज करें। बादाम का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है। यह काले घेरों को कम करने में मदद करता है और त्वचा की बनावट में सुधार करता है।

टमाटर का रस

टमाटर के रस और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिला लें। मिश्रण को कॉटन पैड से गीला करें और आंखों के नीचे लगाएं। 10-15 मिनट बाद चेहरा धो लें। टमाटर के रस में एंटीऑक्सीडेंट लाइकोपीन होता है, जो त्वचा को हल्का करने और काले घेरे को कम करने में मदद करता है।

गुलाब जल

रूई के फाहे को गुलाब जल में भिगोकर 10-15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें। गुलाबजल का त्वचा पर कूलिंग इफेक्ट हो सकता है। यह आंखों के आसपास सूजन और काले घेरों को कम करने में मदद करता है। हालाँकि, ध्यान रखें कि ऊपर दिए गए ये उपाय सभी के लिए काम नहीं कर सकते हैं। और अगर आपको लगातार बवासीर है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।