अधिकांश बच्चे आज उच्च स्तर के आत्म-सम्मान की अपेक्षा करते हुए बड़े हो रहे हैं। इसके अलावा, उन्होंने अभी तक किसी भी चीज को आसानी से सहने या सामना करने की परिपक्वता विकसित नहीं की है। ऐसे में छोटी-छोटी बातें भी उन्हें काफी तनाव में डाल देती हैं क्योंकि वह उन्हें हजम नहीं कर पाती हैं।
ऐसे बच्चों के साथ विशेष व्यवहार करके हम उनमें हीन भावना को दूर कर सकते हैं और उन्हें आशा के सितारे में बदल सकते हैं जो आत्मविश्वास के साथ कल के भारत का निर्माण करेंगे।
उन्हें बदलने की ताकत अगर किसी में है तो वो हैं माता-पिता। इसलिए जब माता-पिता और बच्चों के बीच एक अच्छा बंधन होता है तभी वे इस काम को अच्छे से कर सकते हैं।
माता-पिता और बच्चों के बीच जो बंधन होना चाहिए
जब माता-पिता और बच्चों के बीच घनिष्ठता होती है, तो बच्चे अपने माता-पिता के साथ आसानी से कुछ भी साझा कर सकते हैं।
यह आवश्यक है कि माता-पिता न केवल अपने बच्चों के साथ ऐसी निकटता बनाएं बल्कि दिन में कम से कम एक घंटा उनके साथ बिताएं। इससे उनके रिश्ते में सुधार आएगा।
सरल तरीके माता-पिता बच्चों में सकारात्मक विचार पैदा कर सकते हैं
यह समझकर कि स्कूल में शिक्षक के बजाय माता-पिता उनके पहले शिक्षक हैं और उन्हें आत्म-प्रेम और आत्मविश्वास कैसे विकसित किया जाए, यह ठोस रूप से सिखाने से उनमें आत्मविश्वास बढ़ता है।
और जब वे कुछ भी करते हैं तो वह गलत होता है। इनका हौसला और हौसला अफजाई करने से ये आत्मविश्वास के साथ कुछ भी करने की कोशिश करेंगे। इससे उनके बीच अच्छी समझ बनेगी और सकारात्मक विचार पैदा होंगे।
और माता-पिता को अपने बच्चों के लिए रोल मॉडल बनना चाहिए। यह जरूरी है कि आप उनकी बातों का इस तरह से समर्थन करें जिससे उन्हें प्रेरणा मिले। अपने बच्चों द्वारा किए गए किसी भी गलत काम को इंगित करना भी महत्वपूर्ण है।
और न्याय की और कहानियां सुनाने की जरूरत है। उन्हें हमारे पारंपरिक सांस्कृतिक कार्यक्रमों के बारे में बताने से उन्हें हमारी विरासत में विश्वास होगा। इससे उन्हें सकारात्मक विचार विकसित करने में भी मदद मिलेगी।
जब आप अपने बच्चों के साथ बैठकर परिवार की स्थिति, परिवार की अर्थव्यवस्था, परिवार के बजट आदि के बारे में बात करते हैं, तो वे उचित खर्च करने की कोशिश करेंगे। और यह बच्चों को प्रयास करने और कमाने का विचार देता है।
और अपने बच्चों को आज की बढ़ती छवि के चुटकुलों में फंसने से बचाने के लिए पहले उन्हें उनके स्वास्थ्य के बारे में पूरी जानकारी दें और उन्हें स्पष्ट दिमाग दें।
इससे न केवल उन्हें स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का विचार आएगा बल्कि उन्हें यह भी समझ आएगा कि मोटापे का इससे कोई लेना-देना नहीं है।
हालाँकि, आप अपने बच्चों को मोटापे के परिणामों के बारे में विस्तार से बताकर उनमें सकारात्मक विचार पैदा कर सकते हैं।
यदि आप हमेशा कर सकते हैं रवैया रखते हैं, तो जो बच्चे आपका अनुसरण करते हैं वे स्वयं में यह भावना पैदा करेंगे कि वे कुछ भी हासिल कर सकते हैं।
तो समझिए कि आपका आत्मविश्वास उनके विकास से है और आत्मविश्वासी बने रहें और आसमान ऊंचा हो जाएगा।
