क्या आपकी पसीने की ग्रंथियां अति सक्रिय हैं और यह आपको अपनी बाहों को उठाने से रोकता है? आप अकेले नहीं हैं! सौभाग्य से, इस दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए कई घरेलू उपचार उपलब्ध हैं।
लेकिन इस दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह जानने से पहले हमें इसके कारणों के बारे में जानना जरूरी है। यह दुर्गंध केवल पसीने के कारण ही नहीं होती है। ऐसा तब होता है जब पसीना बैक्टीरिया के साथ मिल जाता है और सांसों में दुर्गंध पैदा करता है।
बैक्टीरिया गर्म और नम जगहों पर पनपते हैं और आपके बगल बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बन जाते हैं। आपके शरीर में पाए जाने वाले बैक्टीरिया बहुत अधिक कैफीन युक्त तरल पदार्थ पीने, हार्मोनल असंतुलन, यौवन या आनुवंशिकी से बढ़ सकते हैं। हम आपको बगल की दुर्गंध को रोकने के 10 प्राकृतिक तरीके दिखाने जा रहे हैं।
नींबू का रस
नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड बैक्टीरिया को मारता है, त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।
कैसे बनाएं इस मिश्रण को
1 कप साफ पानी में ½ कप नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में भर लें। इसे अपने कांख पर एंटीपर्सपिरेंट की तरह इस्तेमाल करें। यह गंध को 8 घंटे तक दूर रखेगा।
व्हीटग्रास
व्हीटग्रास एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक है जो बगल की दुर्गंध को खत्म करता है।
इसे बनाने का तरीका
2 बड़े चम्मच व्हीट ग्रास जूस को 2/4 कप पानी में मिलाएं। इस मिश्रण का प्रयोग अपने बगलों को धोने के लिए करें। शरीर की दुर्गंध को दूर करने के लिए भी आप इस जूस का सेवन कर सकते हैं।
सेब का सिरका
सेब के सिरके में एंटीऑक्सीडेंट और प्राकृतिक एसिड होते हैं जो बैक्टीरिया को मारते हैं। इस तरह आप प्राकृतिक रूप से बगल की इस दुर्गंध को रोक सकते हैं।
कैसे बनाएं
एक स्प्रे बोतल में एक चम्मच सेब का सिरका और आधा कप पानी मिलाएं। इस मिश्रण को एक बोतल में रख लें। इसे एंटीपर्सपिरेंट की तरह इस्तेमाल करें। उपयोग करने से पहले बोतल को अच्छी तरह हिलाएं।
पेपरमिंट ऑयल
पेपरमिंट में मौजूद प्राकृतिक मेन्थॉल शरीर की दुर्गंध को दूर करता है और मुंहासों और फुंसियों को दूर करता है।
कैसे बनाएं:
अपनी हथेलियों में ऑर्गेनिक पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदें लें और इसे अपने बगल में लगाएं। अगर आपको किसी तरह की जलन महसूस हो तो इसे तुरंत धो लें।
टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं और इसमें शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं, पसीने की ग्रंथियों को नियंत्रित करते हैं और किसी भी सूजन को कम करते हैं।
कैसे बनाएं
इस तेल की कुछ बूंदें अपने हाथों पर लें और इसे अपनी बगलों पर लगाएं। बगल की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए रोजाना इसका इस्तेमाल करें।
